写メ日記 | 椿クリニック(仮性包〇)

椿クリニック(仮性包〇)

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こんにちは~院長の椿です(⌒‐⌒)
毎日暖かくて桜の蕾がドンドン膨らんでます えっ?俺のも!って いいことだ
今日は患者様がどうしてもと言うので開院しました糖尿とかもありましたが仮性包〇の方がタイトルとしてはうけるかなwww
最近、立て続けに来院がありました
私が思うにほぼ真性ですね 蕾になっていてむけるけどその時によって痛いとかこの状態では剥けないとかで真性と言っても過言ではないと思います
寒いうちに病院に行った方が良いのではネットで色々調べられるので下調べして電話もしてから行った方が良いのではないでしょうか 若いなら尚更早めに病院へ
次は糖尿病ですねこれになるとやはりチ〇ポの立ちも悪くなるのでとにかく体重を落とすこと これが最短です
食生活を見直すことが第一です 無駄に食べたり飲んだりしてます 摘まみ食い辞めるだけで1ヶ月で3㎏~5㎏は変わりますよ あとは糖質制限は少ししてください白米 うどん 食パン フランスパン じゃが芋
とうもろこし 人参は特に血糖値が急激に上がりやすい食べ物なので気を付けましょう そう言うときは酢を摂取すると良いです 男性は酢嫌いな人が多いですね ミツカンから飲みやすいフルーツ味のお酢売ってます 水割りで1日1l酢は30mlで水を150mlで180ml飲むだけです ブルーベリー味飲みやすいですよ 便秘解消にもなります お試しあれ!脂はほどほどに赤身にしましょう ご飯はおにぎりにしましょう
温かいのじゃなくて冷たいの おにぎりなら食べれますよね(^.^)
こんな感じです 必ず減量できます
嘘のように数値が下がります
また、問診しますので来院お待ちしてます
椿クリニック 院長 (⌒‐⌒)

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